Κυριακή, 2 Δεκεμβρίου 2012

κάθε τραυματισμός του σώματος,εσωτερικός η εξωτερικός,μεγάλος η μικρός,μπορεί να είναι επικίνδυνος γιατί σε περίπτωση που προκαλέσει μεγάλη απώλεια αίματος μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στον θάνατο.

στα απλά εξωτερικά τραύματα,χρησιμοποιούμε κομμάτια από ότι καθαρό ύφασμα βρίσκουμε κοντά μας και τυλίγουμε αρκετά σφικτά την πληγή.
με αυτόν τον τρόπο ,σύντομα το αίμα θα σταματήσει να τρέχει.

τα πράγματα δυσκολεύουν στην περίπτωση που ο τραυματισμός έχει προκαλέσει διατομή κάποιας αρτηρίας,που το ύφασμα δεν είναι αρκετό για να σταματήσει την ροή του αίματος.

τότε τοποθετούμε και τις παλάμες μας πάνω από το ύφασμα και πιέζουμε περιμένοντας να έρθει η οποία ιατρική βοήθεια.
Κυριακή, 18 Νοεμβρίου 2012

οι κοινωνίες στις μέρες μας έχουν περισσότερο ανάγκη από ποτέ,την εκδήλωση συναισθημάτων αγάπης μεταξύ των μελών τους,διότι η έντονη καθημερινότητα και το άγχος,είναι καταστάσεις που έχουν ατροφήσει τους μηχανισμούς άμυνας των ανθρώπων.

η ανακοπή της αναπνοής είναι μια κατάσταση η οποία μπορεί να προκληθεί τόσο από κάποια έντονη ψυχολογική πίεση,όσο και από μια οργανική αδυναμία η ασθένεια.
η εκδήλωση των συναισθημάτων αγάπης,συμπόνοιας και αλληλοβοήθειας ίσως είναι εξίσου σημαντικά όσο και η ιατρική αντιμετώπιση σε μια τέτοια περίπτωση αφοί μπορούν να κρατήσουν τον ασθενή στην ζωή μέχρις ότου να καταφθάσει στο πλάι του η πλησιέστερη ιατρική βοήθεια.

πρεπει βεβαια να σημειωσω οτι απο μονη της η καλη θεληση και η προθυμια,χωρις τις καταλληλες βασικες γνωσεις αποκαταστασης,δεν ειναι ικανη να αποδωσει καρπους.
ειναι πολυ φρονιμο λοιπον για ολους μας να φροντισουμε να μαθουμε λιγους βασικους κανονες των πρωτων βοηθειων,ωστε να σταθουμε ανταξιοι σε περιπτωση που καποιος συνανθρωπος μας βρεθει στην αναγκη μας.
αρχικα θα πρεπει να εφοδιασουμε τον εαυτο μας με θαρρος και ψυχραιμια,και με την χρηση καποιων καταλληλων χειρισμων θα καταφερουμε να κρατησουμε στην ζωη τον ασθενη.
συγκεκριμένα στην ανακοπή της αναπνοή πρέπει πρώτα από όλα να διαπιστώσουμε αν το θύμα έχει ακόμα σφυγο,ότι δηλαδή η καρδιά του δουλεύει ακόμα,έστω και αργά.

έπειτα ελέγχουμε αν κάποιο υλικό φράζει την αναπνευστική του οδό και όταν ανακαλύψουμε το οτιδήποτε με το δάχτυλο μας προσπαθούμε να το αφαιρέσουμε.
στη συνεχεία του δίνουμε το φιλί της ζωής.(ανεβάζουμε το κεφάλι του λίγο ψηλά,ενώνουμε τα χείλη μας στα χείλη του,κλείνουμε την μύτη του,και φυσάμε δυνατά).

κατοπιν με τα χερια μας πιεζουμε ρυθμικα περιπου στο σημειο της καρδιας του και κατω απο το στερνο για 20 δευτερολεπτα και επαναλαμβανουμε για οσο χρειαστει.
τρια ειναι τα συμβαντα που πιθανον να ακολουθησουν μιας τετοιας καταστασης:

1.να φτασει η ιατρικη βοηθεια,
2.να επανελθει ο ασθενης,
3.να χασει την ζωη του ο ασθενης.

οποιο ομως και αν ειναι το αποτελεσμα,η ηθικη μας ευθυνη απεναντι στην ανθρωποτητα λειτουργησε επαρκως και δημιουργησε προυποθεσεις για σωτηρια τυχον αλλων συνανθρωπων μας.

σας προτρέπω να ακολουθείτε τις σελίδες μου.ειναι μια ευκαιρία για όσους δεν γνωρίζουν,να μάθουν και για όσους γνωρίζουν να οπλιστούν με παραπάνω θάρρος,γιατί όπως θα ξανατονισω είναι απαραίτητη προϋπόθεση.
Τετάρτη, 14 Νοεμβρίου 2012

λοιμώδη νοσήματα

προσβάλλουν συνήθως παιδιά και ενήλικες και παρουσιάζουν συμπτώματα όπως πυρετός,εξανθήματα,διάρροια,ανορεξία,κατάπτωση κτλ.
συνήθως θεραπεύονται και δεν οδηγούν στον θάνατο.
τρόποι μετάδοσης των λοιμωδών νοσημάτων
1.με τον αέρα{σταγονίδια της αναπνοή}
2.με τα απεκριμματα του ασθενούς
3.με ενδιάμεσους ξενιστές{κουνούπια κτλ}.
4.εξ επαφής{λέπρα}.
5.με την σεξουαλική επαφή.

χρόνιες παθήσεις
στην κατηγορία αυτί ανήκουν ασθένειες όπως σακχαρώδης διαβήτης,καρδιαγγειακά νοσήματα,αναπνευστικές παθήσεις,καρκίνος κτλ.
δεν οφείλονται σε μικροβιακές λοιμώξεις.
σε πολλές περιπτώσεις δεν γνωρίζουμε τι τις προκαλεί.

παράγοντες που πιθανόν να προκαλέσουν κάποια χρονιά πάθηση είναι:
1.κάπνισμα
2.άγχος
3.ατμοσφαιρική ρύπανση
4.κακή διατροφή
5.απουσία άσκησης
6.κληρονομικότητα
7.απεριόριστη έκθεση στον ήλιο

ατυχήματα
τα ατυχήματα μπορεί να είναι τροχαία,εργασιακά και συνήθως οφείλονται στον ανθρώπινο παράγοντα και την απροσεξία.

φυσικό περιβάλλον
στην κατηγορία αυτί κατατάσσονται καταστάσεις όπως τα κρυοπαγήματα,η ηλίαση,η θερμοπληξία,η μόλυνση του περιβάλλοντός,η οποία επιδρά αρνητικά εκτός από έναν πλήρη οργανισμό ακόμα και στο νεογνό και είναι ικανή να δημιουργήσει επιπλοκές στην υγειά του μετά τον τοκετό.


Δευτέρα, 12 Νοεμβρίου 2012

για να θεωρήσουμε ότι ένα άτομο η μια οικογένεια ακολουθεί τους κανόνες υγιεινής,θα πρέπει να:

1.υπάρχει βιβλιάριο υγείας για κάθε παιδί(μέσα στο βιβλιάριο να είναι καταχωρημένες όλες οι ασθένειες που έχει περάσει ένα παιδί,όλοι οι εμβολιασμοί,ακόμα και η διάρκεια κύησης της μητέρας του πριν αυτό γεννηθεί).
2.να έχουν γίνει όλοι οι απαραίτητοι εμβολιασμοί από την ηλικία των δυο μηνών μέχρι και είκοσι ετων.π.χ.(τέτανος,κοκκύτης,ιλαρά,παρωτίτιδα).
3.να φροντίζει ο κάθε άνθρωπος την διατροφή του.
4.να κατοικεί σε υγιές περιβάλλον.
5.να χρησιμοποιεί την κατάλληλη ενδυμασία ανάλογα την εποχή.

δημοσιά και διεθνής υγιεινή

με τον όρο δημοσία υγιεινή εννοούμε την επιστήμη και την τέχνη που σκοπό έχει την πρόληψη της νοσησης,την προαγωγή της υγείας και την επιμήκυνση της ζωής του ανθρώπου.

παράγοντες που συμβάλλουν στην δημοσιά υγιεινή είναι:

1.ιατροί,νοσοκομεία,κρεβάτια νοσηλείας,νοσοκόμοι
2.νοσηλεία των ασθενών
3.προληπτική ιατρική
4.καταπολέμηση των λοιμωδών νοσημάτων
5.σωστή αντιμετώπιση καταστάσεων εκτάκτου ανάγκης
6.αντιμετώπιση αναπηριών
7.εξυγίανση του περιβάλλοντός
8.σύστημα ύδρευσης
9.σύστημα αποχέτευσης
10.αποκομιδή των στερεών απορριμάτων
11.αναδάσωση,δημιουργία αθλητικών κέντρων και παιδικών χάρων
12.υγειονομική ενημέρωσή του πληθυσμού.
Πέμπτη, 8 Νοεμβρίου 2012

με τον όρο προληπτική ιατρική εννοούμε την χρήση διαφόρων μεθόδων για να προλάβουμε τους παράγοντες οι οποίοι μπορούν να προσβάλλουν έναν οργανισμό και να τον κάνουν να αρρωστήσει.

με τον όρο θεραπεία εννοούμε την χρήση διαφόρων μεθόδων της ιατρικής ή της παραϊατρικής με στόχο την αποκατάσταση της βλάβης που ήδη έχει προσβάλλει έναν οργανισμό.

μια απο τις σημαντικότερες μεθόδους προληπτικής ιατρικής είναι η μαλαξοθεραπεια,της οποίας οι ρίζες ξεκινούν απο αρχαιοτάτων χρόνων.
στις αρχαίες κοινωνίες διαφόρων λαών η μάλαξη ηταν συνδεδεμένη με την φιλοσοφία και αποτελούσε τροπο ζωής οχι μόνο των αθλητών και των πασχόντων αλλα και όλων των ανθρώπων, συμπληρώνοντας έτσι τις μεθόδους συντήρησης των οργανισμών τους.

τα οφέλη της μαλαξοθεραπειας δεν έχουν να κάνουν μόνο με την αποκατάσταση τυχόν μυοσκελετικων κακώσεων η παθήσεων.
ενεργεί άμεσα στην αποβολή του άγχους, επιφέρει ηρεμία και επαναφέρει την ψυχική αρμονία του ανθρώπου.

ενα πρόγραμμα μαλαξοθεραπειας κρίνεται απαραίτητο συστατικό για την καθημερινη ευεξια ολων μας και ενδυναμώνει την ασπίδα προστασιας και άμυνας του οργανισμου μας.
συνολο καταλλήλων χειρισμών μπορει να ξεκουράσει,να χαλαρωσει,να καταπραυνει ακομα και να θεραπεύσει εναν οργανισμο.

ανάλογα με τον συνδυασμο των χειρισμων,η μάλαξη διαθετει πολλους τυπους και μεθοδους αντιμετώπισης διαφόρων καταστάσεων,αρχης γενομένης απο έναν απλο πονοκεφαλο,μεχρι και την αποκατάσταση καποιας κακωσης η τραυματισμού.
υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου η μάλαξη, συνδυασμένη ταυτόχρονα με ιατρική θεραπεία συνετέλεσε ακομα και σε εξαφάνιση πολυ σοβαρών ανίατων ασθενειών οπως καρκίνος του πνεύμονα, λευχαιμίες κτλ.

βαρύτατη σημασία εχει να κατανοήσουμε ολοι μας οτι οταν μιλάμε για θεραπεία δεν απευθυνόμαστε μονο στις μεθόδους της ιατρικής επιστήμης για την αποκατασταση των θεμάτων της υγείας μας.

τις περισσότερες φορές η πρόληψη είναι αυτη που μας χαρίζει μια υγειή καθημερινότητα και μας βοηθάει να αποφεύγουμε κινδύνους που απειλουν την ευσταθία του οργανισμου μας


Σύμφωνα με τον ορισμό της παγκόσμιας οργάνωσης υγείας των ηνωμένων εθνών,υγεία είναι η πλήρης σωματική,ψυχική και κοινωνική ευεξία του ανθρώπου και όχι μόνο η απουσία νόσου η αναπηρίας.

είναι απαραίτητη ανάγκη, όλοι μας να κατανοήσουμε απολυτά την έννοια της υγείας χωρίς να παραλείψουμε κανένα από τα τρία σκέλη τα οποία απαρτίζουν το ορισμό της.

κάθε ένα από τα σκέλη του ορισμού της υγείας έχει βαρύτατη σημασία για την ομαλή επιβίωση του ανθρώπου στον πλανήτη μας,καθώς και για την ομαλή συνύπαρξη και των υπολοίπων μελών.
δυστυχώς οι περισσότεροι από εμάς με εξαίρεση ελάχιστων,έχουμε σύνδεση την καλή υγειά με την απουσία κάποιας νόσου η αναπηρίας και την κακή υγεία με την παρουσία κάποιας νόσου η αναπηρίας αντίστοιχα.

H πραγματικότητα όμως δεν είναι αυτή.  Στην κατηγορία των μη υγειών μελών ενός κοινωνικού συνόλου ανήκουν και οι άνθρωποι οι οποίοι πάσχουν απο διάφορα ψυχολογικά νοσήματα και αυτοί οι οποίοι δεν μπορούν να συμμετέχουν ενεργά στο κοινωνικό αυτό σύνολο. Για παράδειγμα η εργασία είναι απαραίτητη προϋπόθεση για μια φυσιολογική επιβίωση ενός ανθρώπου σε μια κοινωνία.αν ένας άνθρωπος δεν εργάζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα εχει σαν αποτέλεσμα να μη μπορεί να είναι συνεπείς στις διάφορες κοινωνικοοικονομικές υποχρεώσεις του απέναντι στους υπολοίπους με συνέπεια την διατάραξη της ψυχικής του ηρεμίας και πιθανότατα την εμφάνιση κάποιου ψυχικού νοσήματος. αυτόματα όλο αυτό το σύμπλεγμα καταστάσεων τον καθιστά ανίκανο να είναι ενεργό μέλος σε οποιοδήποτε κοινωνικό σύνολο και κατά συνέπεια εντάσσεται στην κατηγορία των μη υγειών ατόμων.

για κάθε μια από τις προαναφερόμενες παραμέτρους ο καθένας από εμάς θα πρέπει να δράσει άμεσα στην περίπτωση που αντιληφθεί ότι ανήκει σε μια από αυτές οι και στις τρεις ταυτόχρονα.
για το θέμα της εμφάνισης κάποιας νόσου οι κρατικοί μηχανισμοί υγείας έχουν μεριμνήσει ώστε να μπορούν να καλύπτουν τις ανάγκες των μελών τους με την δημιουργία νοσοκομείων,κέντρων υγείας και τρόπους χορήγησης φάρμακων,με αποτέλεσμα να κρατούν σε ένα ικανοποιητικό επίπεδο την δημοσιά υγεία του πληθυσμού  βασικό βέβαια είναι να κατανοήσουμε ότι οι κρατικοί μηχανισμοί πολλές φόρες δεν μπορούν να ολοκληρώσουν το έργο τους με επιτυχία γιατί βρίσκουν αντιδράσεις και αντιστάσεις από τα ίδια τα άτομα τα οποία εξ αιτίας διαφόρων παραγόντων δεν συμμορφώνονται με τους ορούς και κανόνες την δημόσιας υγιεινής.

στην περίπτωση των ψυχολογικών διαταραχών, εκτός από τους κρατικούς μηχανισμούς οι οποίοι πλέον διαθέτουν όλα τα ανάλογα μέσα και το εξειδικευμένο προσωπικό,οι ασθενείς θα πρέπει να εμπλουτίσουν την ζωη τους με ενδιαφέροντα και μεθόδους οι οποιες θα συμβάλλουν στην αποβολή του άγχους που εχει κατακλύσει την καθημερινότητα. μάλαξη,ενεργειακή μάλαξη,αθλοπαιδείες, ομαδικές συγκεντρώσεις είναι καποιες απο τις δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην επαναφορά της ψυχολογικής κατάστασης ενος ασθενή.

η κοινωνική προσφορά και ευεξία ίσως ακούγεται η πιο αθώα προϋπόθεση του ορισμού της υγείας αλλά στην πραγματικότητα είναι αυτή που τις περισσότερες φορές καθιστά εναν άνθρωπο πάσχοντα και τον εντάσσει σε μια απο τις δυο προαναφερόμενες προυποθέσεις ή και στις δυο μαζί. ένα άτομο που δεν κατάφερε να συνυπάρξει αρμονικά σε ενα κοινωνικό σύνολο με αποτέλεσμα να μην μπορει να λάβει αλλά ουτε και να προσφέρει σε αυτήν,εχει πολλές πιθανότητες να παρουσιάσει συμπλέγματα ψυχολογικών διαταραχών και κάποιες επίσης πιθανότητες να παρουσιάσει καποια νοσο η αναπηρία.

σε αυτες τις περιπτωσεις το συστημα υγειας και γενικότερα το σύνολο του κρατικού μηχανισμού είναι αρμοδιο για την επανενταξη των ατομων αυτων και την επίλυση των τυχών άλλων προβληματων της ζωής των.                 


Oνομάζομαι Ματζουρανης Νικόλαος και κατάγομαι από την Kαβάλα.
Γεννήθηκα στις 24 φεβρουαριου του έτους 1975 στην πόλη της καβάλας, οπού και παρέμεινα μέχρι το πέρας της σχολικής μου εκπαίδευσης και το έτος 1992.

Είμαι πτυχιούχος χειρομαλάκτης, καθώς φοίτησα στο ιδιωτικό ινστιτούτο των σχολών ΠΑΣΤΕΡ τα έτη από 1992 έως και 1994 στην θεσσαλονικη από όπου και αποφοίτησα με απολυτή επιτυχία.
Αγαπώ την δουλειά μου και όποτε ανατρέχω με την μνήμη μου στο παρελθόν μου,ακόμα και τότε που ήμουν Ανήλικος,θυμάμαι το πάθος και την έλξη μου για το αντικείμενο.
θυμάμαι πολύ καθαρά ότι ακόμα δεν ήξερα να χρησιμοποιήσω την κατάλληλη λέξη για να αναφερθώ στο επάγγελμα και όταν με ρωτούσαν διάφοροι συγγενείς και οικογενειακοί φίλοι «τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις?»εγώ απαντούσα «τρίφτης».

Αυτό που τότε μπορούσα να καταλάβω,ήταν ότι απλά κάποιος του αυτού επαγγέλματος τρίβει ένα σώμα. Στην πορεία όμως ανακάλυψα την σημασία και την ουσία των χειρισμών της χειρομάλαξης και σήμερα μπορώ με απόλυτη ειλικρίνεια να πω ότι είμαι μαγεμένος από την δυνατότητα που μου δίνεται,να επεμβαίνω στην ψυχή και στο σώμα των ανθρώπων.

Μελέτησα,επέκτεινα τους επαγγελματικούς μου ορίζοντες στην προσπάθεια μου να ανασκάψω κάθε πηγή πλούτου της μάλαξης και διαπίστωσα την δύναμη και την ουσία των χειρισμών της.
Συνεργάστηκα με μεγάλες εταιρίες και θεραπευτήρια παρέχοντας της υπηρεσίες μου κατά την διάρκεια όλων των ετών της καριέρας μου μέχρι και σήμερα και αισθάνομαι πανευτυχής που κατάφερα να απαλύνω από τον πόνο είτε αυτός ήταν σωματικός είτε ήταν ψυχικός,τους ανθρώπους που ανέλαβα.

Με την δημιουργία αυτού του blog,σκοπό έχω να μεταφέρω και σε εσάς την μαγεία,την δύναμη,και την αρμονία που μπορείτε να χαρίσετε στην ζωή σας βάζοντας στην καθημερινότητα σας,τον ανάλογο για εσάς τύπο μάλαξης,καθώς επίσης και να σας μεταφέρω τις αλήθειες και ότι πρέπει να γνωρίζετε γύρω από τον τομέα την υγείας.

Μαζί θα προχωρήσουμε,και θα ανακαλύψουμε έννοιες και ορισμούς που δυστυχώς ελάχιστοι γνωρίζουν επακριβως.θα δούμε κατάματα το μεγαλείο της ύπαρξης μας και θα αγαπήσουμε την ψυχή μας και το σώμα μας.

Γιατί σας το λέω και το βροντοφωνάζω: σώμα και ψυχή πηγαίνουν μαζι.οταν το ένα αρρωστήσει αργά η γρήγορα θα ακολουθήσει και το άλλο.
όλα τα μυστικά βρίσκονται «εν τω βαθει»και έτσι εν τω βαθει θα ψάξουμε μαζί και θα βρούμε τους εαυτούς μας.

Γιατί η υγειά μας το έχει ανάγκη.
Γιατί η ανθρωπότητα το έχει ανάγκη.
Γιατί όλοι μας δικαιούμαστε να ζήσουμε ευτυχισμένοι.

Για μένα :

Oνομάζομαι Ματζουράνης Νικόλαος και κατάγομαι από την Kαβάλα.

Με την δημιουργία αυτού του blog, σκοπό έχω να μεταφέρω και σε εσάς την μαγεία, την δύναμη, και την αρμονία που μπορείτε να χαρίσετε στην ζωή σας βάζοντας στην καθημερινότητα σας, τον ανάλογο για εσάς τύπο μάλαξης, καθώς επίσης και να σας μεταφέρω τις αλήθειες και ότι πρέπει να γνωρίζετε γύρω από τον τομέα την υγείας.

Από το Blogger.

Αναγνώστες

Αναζήτηση στο ιστολόγιο